Статья о том, какие эмоции скрываются за различными поведенческими паттернами. Автор рассказывает о том, что за гневом может скрываться боль, за рассуждениями - замороженные чувства, за действиями - страх остановки, за правилами - недоверие к собственным чувствам и т.д. В конце автор делает вывод, что за каждым поведенческим паттерном скрывается определенная эмоция, которую стоит понять и принять, чтобы жить более осознанно.