В статье рассказывается, как справляться со страхом ошибки. Для этого нужно разделять фантазии о последствиях ошибки и реальность, менять установку на нейтральную или позитивную, разбивать большие задачи на мелкие шаги, не затягивать с решением, делать поведенческие эксперименты и заранее договариваться с собой, что вы будете себя поддерживать, а не закапывать ещё больше.
# Ошибки
Статья рассказывает о том, почему люди боятся совершать ошибки и как это влияет на их развитие. Описывается, что страх ошибки связан со стыдом и риском разочарования в себе. Ошибки рассматриваются как часть жизни и опыт, который помогает понять, что нужно скорректировать, что эффективно, а от чего стоит отказаться. В конце статьи предлагается записаться на консультацию или задать вопрос в личные сообщения.